乒乓球课学习心得体会

时间:2023-03-19 05:12:44
乒乓球课学习心得体会

乒乓球课学习心得体会

当我们积累了新的体会时,写一篇心得体会,记录下来,这么做能够提升我们的书面表达能力。那么写心得体会要注意的内容有什么呢?下面是小编整理的乒乓球课学习心得体会,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

乒乓球课学习心得体会1

虽然兵乓球作为我们国球,但我是在上大学之后才正式打球的。在高中的时候,脑子里全是学习,根本就没有机会去打乒乓球。刚来师大的时候好奇心重,就和同学兴致勃勃的去买了球拍,大一的日子里经常会去打球。

从大二起,我曾选过的体育课全为乒乓球课,我觉得我是幸运的,能够选上自己喜欢的乒乓球课。然而转眼间,我的第二个乒乓球选修课结束了,有点伤感,不过也收获了很多。

经过一学期的选修,我收获颇多。

首先,在上课前,让同学领着我们做一些简短的适合场地的准备活动,是我们能很快的进入训练状态,提高我们的上课效率。其次,李老师从最基本的动作教起,每个基本动作都得到不断的加强联系,其中包括徒手练习和两个同学相互合作来练习动作,这就为后来练难度大的动作打下基础。这种训练模式不仅对那些初学者有至关重要的作用,对一些打得较好的同学老说也很有作用。再次,李老师的课有独特的地方那就是理论课学习的比较多,与其他老师相比李老师的理论学习比较系统、详尽,使我们对乒乓球的基本知识以及相关比赛规则有了深刻的认识。

下面谈谈我对打乒乓球的感想。首先,要想打 ……此处隐藏5637个字……以至几十个回合。在打球时也能不刻意去想动作要领而能信手拈来,更增加了学习乒乓球的兴趣和能学好乒乓球的信心。

再后来,老师教了我们乒乓球的重点和难点:攻球。在老师多次给我们讲解并示范动作要领后,我们自由分组练习。这是,我也意识到了自己的不足,攻球不是撞网及时越界,更让我郁闷的是,经常会把球打向空中,我也十分不解。老师在发现我这种情况后,手把手教我攻球的动作要领,并与我组队,亲自带我练习攻球。在这种情况下,我也很快地掌握了攻球的动作要领,攻球也能正常上台了,也找到了把球打向空中的原因:引拍时太靠后,导致击球点落在乒乓球拍的上边缘,自然,球就会飞向空中。在调整好自己的击球姿势与速度后,攻球也变得容易了许多。

最好,在老师的组织下,我们举行了乒乓球比赛,遗憾的是,我止步于十六强。但这场比赛却让我收获颇多,让我对自己的技术水平有了一个大概的定位,在比赛中也学到了不少其他同学的打球技巧,同时也增加了与其他同学的友谊,可谓一举多得。

通过将近一学期的学习,我的乒乓球技术有了一个明显的提高,打球的姿势也更加的标准了,平时没课了也会和同学一起去打乒乓球,提高球技的同时也锻炼了自己的身体,在宿舍时也会关注部分乒乓球教学视频以及比赛。前不久的巴黎乒乓球世锦赛我也看了不少的直播,中国队虽然未能拿到混双冠军,但这或许也是像网上说的“战略性输球”那样,我们不能一家独大,长此以往,对乒乓球的发展也是不利的。观看这些大赛,也让我获益匪浅。通过这门体育课,我系统地学到了一些乒乓球的知识和技巧,在以后的日子里,我也会运用这些知识和技巧来提高自己的乒乓球水平,让乒乓球这项运动能真正的为我带来快乐。以小球培养兴趣,已运动强身健体,我想,这也是乒乓球这门体育课的意义所在吧。

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